お肌の豆知識

「みんな笑顔で元気になろう」という想い

こんにちは、
スキンセラピストのよーこです。  

女性が健康で明るく
元気な社会を作りたい

“私は、中学生の頃からなぜか、
大人になったら人の役に立ちたい、

社会に貢献したいと
おぼろげながら思っていました。
不思議です・・・“
 
生きている限り
人は誰でも幸せになることを
望んでいると思います。

幸せになるための条件は、
健康な身体、友達、家族、お金、地位、
自由、時間の余裕、強い心、信仰心など
人それぞれに求めるものは違うと思います。

それらを得るために
最も必要で根本的なものは、
前向きな心と元気な気持ちだと
考えます。
 
そう考える理由は、
もともと明るく前向きで
元気だった私が、
肌の不調により体を壊し
心もネガティブになった経験があるからです。

詳しくはプロフィールで
アトピーエステティシャンがキレイになりたいのに肌荒れし薬を使い続けたくない一心で心からの笑顔と元気な身体を手に入れた物語

今回は私が美肌作りをしている方に届けたい
思いを書きました。最後までご覧ください。

あなたがキレイになる理由はなんですか?

その中で私が過去の経験から
自分が社会に貢献できることは、
肌の専門家として、
敏感肌で辛い思いをしている人を
正常な肌にしてあげることだと思いました。

肌の悩みがあると
ネガティブになり、
明るくなれなかったからです。

肌が綺麗なら明るく、
元気になれます。

元気で前向きなら
幸せになる他の条件も
得られると考えたのです。

女性が元気で明るい社会は、
家庭も、職場も明るくなります。

肌が綺麗なことは
女性のモチベーションに
大きく貢献します。
 
敏感肌を克服し、
再現性のある方法を
見つけた私だからできることは、
肌を綺麗にするという部分を
私が担うことで、
女性の幸せの一つの条件を満たし、
社会に貢献することが
できると思いました。

中学生の時のおぼろげな気持ちが、
ハッキリと目の前に現れました。

ただし、肌を良くするには、
あなた自身の気持ちが大切です。

「なぜ綺麗になりたいのか」という質問に、
明確に答えられる人だけが
綺麗になれると思います。
 
決して正常な肌になることは、
難しいことではありません。

しかし、ひとつひとつしっかりと
手順を踏んで続けることが大事です。

何事も成果をあげられる人は、
明確な目標を持ち、
根気良く続けた人だけなのです。

以前の私は、
もう一度明るく前向きな自分に戻りたい一心で、
本気で取り組みました。

トラブル肌の人は
時間が経てばたつほど、
元に戻すのに時間がかかるのは
ご存知ですよね。

現在の辛い思いを
早く解消するためには、
1日でも早く行動することが必要です。

強い願いは叶うということは、
自己啓発本や心理学や宗教的観点からも
ゆるぎのない真実です。
 
敏感肌を克服する過程で
私が重要なポイントとして、
みなさんにお伝えしたいことを
簡単にまとめした。

情報を見極める

現在のように肌の構造、
肌の仕組み、
肌荒れの原因が
解明されている時代に、
トラブル肌はなぜ増えているのか。

トラブル肌はなぜ好転しないのか。

その答えは、
たくさんの情報の中から
自分の肌にあったスキンケアを
見つけられないことが
挙げられます。

自分の肌にあったケアを
しなければ、遠回りするか、
逆に悪い方向に行ってしまいます。

では自分の肌を知るにはどうするのか?

自分の肌の変化を基準にする

大切な自分の肌を、
注意深く毎日観察してみてください。

肌の温度、
つや、
弾力、
血色、
硬さ、
肌触りなど。

そして、どんな環境の時に
トラブルが起こるのか、
トラブルの前にどんな前兆があるのか、
このようなことを、
自分で観察しておくことが
最低限必要になります。
  
その理由は、
細かい情報がないと皮膚科の医師も、
エステサロンでも、
化粧品の販売員さんも、
一般的なありきたりのアドバイスに
なってしまい適切な対応ができない場合があるからです。

誤解を恐れずに言わせてもらえば、
情報を提供しても
活かせない専門家がいるのも事実ですが・・・

ですから、最低限は自分の肌の履歴を
自分で把握して敏感肌に詳しい専門家を
見つけるようにしましょう。

内と外を考える

敏感肌を作っている原因は、
外部環境なのか、
内部環境なのかを
はっきりしましょう。

まずお勧めするのは、
食事、
睡眠、
ストレスなどに
大きな問題がなければ、
外部環境から見て行くことにするといいでしょう。

外部環境で刺激になることを除いても
良い結果が出ない場合は、
内部環境に向かうという流れです。

外部環境とは、
化粧品、
紫外線、
肌を強く、こすることなどです。

内部環境は、
外部の環境を改善すれば、
それほど意識しなくてもいいかと思います。

しかし、暴飲暴食、
極端な偏食、
過度のダイエット,
睡眠不足、
ストレスをかけ過ぎないことは
いうまでもありません。

肌土台を作る

いよいよ最後のゴールです。

最終目的として、
あなたの肌は人に極力頼ることなく、
自分でコントロールで
きるようにすることです。

外部刺激を省き、
内部環境も問題なければ、
必ず肌は元の良い状態に戻ります。

肌が本来の正常な
働きをするようになれば、
肌は丈夫になります。

この状態になった時を
肌土台が出来たというのです。

ここまでくれば、
肌トラブルでの辛さから解放され、
イキイキとした明るい生活が
やってきます。

ここまで、
私の思いや肌を良くする方法などを、書きましたが、
ここからが一番お伝えしたいことです。
 
敏感肌を克服するために絶対必要なことは、
敏感肌の辛さを身をもって理解して、
そして敏感肌から解放された経験のある人を
アドバイザーとして持つことです。

あなたには今まで、
そのようなアドバイザーが
いなかったのです。

あなたの肌が特殊なのではありません。
 
肌を総合的に見れて現場で
結果を出した豊富な経験のある専門家と、
コミュニケーションを取りながら
何をして、何をしてはいけないかを明確にし、
正しいケアをしていけばいい結果は必ず出ます。

敏感肌を甘く考えてはいけません。

繰り返し繰り返しトラブルを起こしていると、
以前の私のように、
心も体も元気がなくなってきます。

幸せになる条件が遠のいてしまいます。
 

これからの人生で今日が一番若いのです。
肌も同じです。

正しいケアをすれば「肌は本来美しい」、
私はそう信じています。
 
始めに書きましたように、
私は一人でも多くの敏感肌の人を
正常な肌にしてあげることが、
私の使命だと思っています。

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