年末年始は新しい目標を立てる絶好のタイミングですね。
今年こそ「自分史上最高の肌」を目指してみませんか？忙しい毎日が落ち着くこの時期だからこそ、食事や健康習慣を見直すチャンスです。
サプリやプロテインだけに頼らず、体の内側から美しさを育む方法を学びましょう。未来のあなたを支える知識と実践で、無理なく続けられる美肌習慣をご紹介します。
この記事は重度の敏感肌を経験し「良くなる人と、良くならない人」がいるのはなぜなのかを解明し、美肌相談をしている敏感肌専門スキンセラピストが、今年こそ肌改善をしたいという方のために書いております。しみや赤み、ニキビなど、これまでいろいろ試してきたけれど改善しなかった方はぜひ最後まで読んでみてください。
「自分史上最高の肌」を目指すなら、まず知っておきたいこと
美肌を手に入れるためには、どんな食事を取れば良いのでしょうか？
この質問は、オンラインセッションでもよく聞かれます。
例えば、次のようなものです：
- サプリメントは本当に必要なのでしょうか？
- コラーゲン、プロテインは飲むべきですか？
- シミの改善には内服薬が良いでしょうか？
- 肌に赤みがある時には辛いものは食べないほうが良いですか？
- 甘いものが好きです。チョコレートを食べるとニキビになりますか？
確かに、美しいお肌は体の内側から作られるというのは、多くの方が感じていること。でも、情報があふれる中で「自分には何が合うのか」「どの方法が正解なのか」と迷ってしまいますし、やってみたけど、それほど効果がわからないということでさらに迷走してしまうのではないでしょうか？
実は、お肌に良い食事の基本は意外とシンプル。それは、栄養バランスを整え、無理なく続けられる方法を見つけることです。サプリメントやプロテインも大事ですが、どちらも万能ではありません。一時的な解決ではなく、毎日の食事から自然に栄養を摂取することが、本当の美肌を育む第一歩です。
自分に合った方法を見つけるためには、まず「今の自分の食事や習慣を知ること」が重要です。そして、その上で健康や美肌を目指す「続けやすいアプローチ」を取り入れていきましょう。どんな方法も、長く続けることがカギです。
私が出会った美肌と健康の鍵、それをあなたと共有したい理由
私自身も、かつて美肌や健康を求めてさまざまな情報を試し続けてきました。新しい方法や話題の食品、サプリメントを取り入れては「これなら続けられるかも」と思うものの、気づけばどれも長続きしない。そんな経験を繰り返していました。
その理由がわかったのは、体全体のバランスを見直す大切さを知ったときです。単に「良い」とされるものを取り入れるだけでは、思わぬところに負担がかかり、結果として続けられなくなってしまう。美肌や健康を本当に手に入れるためには、体の仕組みを知り、無理なく続けられる方法を見つけることが大切だと気づきました。
そんな私が出会ったのが 「若玄米リセットプログラム」 です。このプログラムは、ただ健康的な食事を学ぶだけではなく、食と体の関係をしっかりと理解し、未来に繋がる健康習慣を作ることができます。
また、体がしっかり健康になると、美肌づくりの土台が出来上がります。美肌づくりの専門家として、多くの方の肌を見てきましたが、間違いなく腸と肌は繋がっていること、肌は何度でもよみがえることをあなたにも知ってほしいと思います。
未来の自分に贈る最高の習慣！今こそ美肌への第一歩を
「若玄米リセットプログラム｜リセット祭り」は、毎年2月に行われ、約200人の方が参加する注目のイベントです。私もこのプログラムに参加し、一緒に楽しみたいと思っています。
美肌や健康は、特別なことをするだけで手に入るわけではありません。日々の小さな積み重ねが、やがて大きな変化をもたらします。このプログラムは、ただ「痩せる」や「肌が綺麗になる」といった表面的なゴールではなく、食と体の仕組みをしっかり学び、健康を未来につなげる基盤を作ることが目的です。
せっかくチャレンジするなら、ただの「一時的な努力」で終わらせるのではなく、学びを通してあなたの未来の自分を育てる力にしてみませんか？このチャンスを活かして、一緒に美肌と健康を目指しましょう！
「食べる断食®︎」若玄米リセットプログラムとは？
こちらの動画で詳しく、開発者のゆきよ先生がどんなことが起こるのかを解説してくださっております。私の体にも起こったこの変化は、私だけのものではありません。
あなたの体の変化はどんなことが起こるかな？
自分史上最高の肌を目指すためにの特別プログラム
私が提供する「リセットプログラム」は「美肌」を目指して取り組みたい方のための特別なプログラムになっています。
・虎の巻セミナーの時には美肌診断でお肌のご様子をチェック！
・ステップアップセミナーの時には10日間を振り返りつつ、体感で変化をチェック！
この２回のフェイシャルケアをプログラム内で行います。
このフェイシャルケアは敏感肌に特化して開発したもので、シミ・赤み・ニキビを改善するためのものですが、それ以上に、肌との向き合い方や食事をするときの心構えなどが体感してわかるようになっています。
・食事を変えたらニキビができて困った経験がある
・プログラムをしてスッキリするのと同時に美肌づくりもしたい
・肌が敏感なので、解決する方法も知りたい
こんな方はぜひ私と一緒に参加しましょう！
今回は特典も盛りだくさん。
まずは詳細を聞きたい！という方はこちらの相談会にご参加ください。
2024年
12月20日（金）15:00〜16:00
お申し込みはこちら↓
https://homish.hp.peraichi.com/event-class
リセット祭り2025｜実施詳細
【お申し込み期間】
2025年1月10日～2月28日
【参加条件】
表参道サロンにご来店いただける方
限定10名さま（先着順）
【プログラムの３ステップ】
１，実施前の虎の巻セミナー（90分）
この時に肌診断を実施します。
２，１０日間のプログラム実施
３，終了後ステップアップセミナー（90分）
この時に再度、肌診断を実施します。
【プログラムセット】
・若玄米（国産）1kg×3袋
・リセットプログラム専用雑穀（国産）300ｇ×2袋
・テキスト２冊
・リセットプログラム用メジャー
・プログラムチャレンジシート
【リセット祭り６大特典】
- マイ穀プレゼント１０００円オフクーポン
- 低GIプレミアムベルギーチョコレート
- スラメシ/スラめん どちらか１パック（選択不可）
- プログラムサポートレシピブック 2025
- 参加者とつながれる LINEオープンチャット
- リセットフォーラム 無料ご招待
【料金】
59,400円（税込み）
日程やご家族で一緒に参加したいなどご要望がありましたら、出来る限り対応したいと思います。お気軽にご相談ください。
事前のご相談は随時受け付けております。公式LINEにご登録の上、メッセージください。
